Hopp til innhold
Tre smilende barn på tur i Myrkdalen med fire voksne bak
Hovedgaten i Vikingbyen i Gudvangen med telt og voksne og barn i aktivitet
Barn og voksne står rundt og sykler på pumptrack i Myrkdalen Fjellandsby
To kvinner går nedover langs en foss på Vikafjellet
Flåmsbana ved elva i Flåmsdalen, frodig grønn skog og blå himmel
Folk sitter og står på taket på en båt i Nærøyfjorden med utsikt mot grønne fjellsider
To jenter og en gutt hopper fra en stein på fjelltur i Myrkdalen

Ta barna med på eventyr til Flåm og Myrkdalen

La barna oppleve fjell og fjord i sommer! Flåm og Myrkdalen ligger kun en 45 minutters kjøretur fra hverandre midt i Vestland fylke og byr på aktiviteter og store opplevelser for hele familien. Her er det nesten bare fantasien som setter grenser for hvilke eventyr en skal begi seg ut på.

Kvinne og en liten gutt smiler i stolheisen i Myrkdalen på sommeren

Hvorfor barna vil elske en sommerferie i Myrkdalen og Flåm

Man trenger ikke reise langt for å skape gode minner. En ferie mellom fjord og fjell på Vestlandet gir store opplevelser hele familien. Kombinasjonen av noen dager med fjordopplevelser i Flåm og fjellaktiviteter i Myrkdalen passer perfekt for aktive familier med barn i alle aldre.

Her kan man få møte ekte vikinger, finne unike badeplasser eller la seg dusje av en foss, bli med på fiske- eller stølstur og oppleve en av verdens bratteste jernbaner. Gå på oppdagelsesferd langs fjorden og kjenne mestringsfølelsen på sykkel. Prøve den lengste ziplinen i Skandinavia og ta skiheis til fjells. Bo og spis godt på Myrkdalen og Fretheim Hotel.

Lag deres eget familieeventyr i Myrkdalen og Flåm!

To jenter i vikingdrakt står ved et telt i Gudvangen mens to vikingkvinner går med ryggen til på vegen

Dra 1000 år tilbake i tid

Hvem har ikke på et eller annet tidspunkt vært fasinert av vikingtiden? Når du går gjennom portene til vikingbyen Njardarheimr i Gudvangen kommer du ut i en annen tid. Her blir du møtt av ekte vikinger med langt hår og skjegg som viser deg hvordan de levde i Norge for 1000 år siden.

Dere kan vandre fritt rundt på egenhånd og slå av en prat med dem dere møter på, eller bli med på en omvisning med en av de drevne historiefortellerne. Husk å stikke hodet innom høvdingehuset, kanskje sitter høvding Georg i høysetet sitt. Og for all del, ikke dra herfra før alle har prøvd seg på øksekasting og bueskyting!

Turtips: Kjøp med niste fra Flåm Bakeri

Dyrdal sett i kveldssol fra Aurlandsfjorden

Opplevelsestur langs fjorden

En liten kjøretur fra Flåm ligger Undredal, et av stedene Disney brukte som inspirasjon til Arendell i Frozen-filmene. Ikke bare finner du Norges minste stavkirke og en sjarmerende, fargerik klynge med hus her, det er også et fint utgangspunkt for å gå en tur i fjordkanten.

Fra Undredal kirke følger dere skilt mot Stokko, en 2 kilometer lang familievennlig tur langs Aurlandsfjorden. Sannsynligheten for å møte på geiter underveis er stor - de er ikke farlige, bare nysgjerrige. Den store, grønne flaten ved Stokko er perfekt for medbrakt lunsj. Her ser dere også rett opp på Stigen gård. Man kan bare fantasere om hvordan det var å bo på en klippe rett over fjorden i gamle dager.

Turister står på taket av passasjerbåten i Nærøyfjorden

Båttur på Nærøyfjorden

Når man først er ved fjorden må man nesten på båttur, eller hva? Ta et fjordcruise gjennom Aurlandsfjorden og Nærøyfjorden på det moderne, elektriske fartøyet Future of The Fjords. Her er det god plass både ute og inne og enkelt å bevege seg på alle nivå, til og med opp på taket. Gangveiene langs båten symboliserer sikksakk-stiene langs de bratte fjellsidene ved fjorden. Bare med universell utforming, slik at man lett kan trille både barnevogn og rullestol opp og ned. Husk å speide etter nise og kobbe underveis.

Sommerdag i Flåmsdalen med Flåmsbana på veg ned og snø på fjelltoppene bak

Flåmsbana og Skandinavias lengste zipline

En tur med Flåmsbana er et must når man er i bygda. Toget har fraktet folk opp og ned Flåmsdalen fra Flåm ved fjorden til Myrdal 867 moh siden 1940. Turen på 20 km tar ca. 50 minutter inkludert et fotostopp ved Kjosfossen. Visste du at dette er en av de bratteste jernbanestrekningene i verden?

For familier med litt eldre barn kan det være gøy å kombinere togturen med Flåm Zipline – Skandinavias lengste zipline på 1381 meter. Da går dere av toget på nest siste stopp, Vatnahalsen stasjon. Minimumsvekt for å ta zipline er 25 kg. Fra startpunktet ved Vatnahalsen har dere panoramautsikt nedover dalen, og i bunn ligger stølen Kårdal og Rallarrosa Stølsysteri. Når alle har bena godt plantet på bakken anbefaler vi å ta en pust i bakken med en svele med geitost fra stølsysteriet. Deretter går dere nedover dalen til Blomheller stasjon og hopper på toget tilbake til Flåm. Alternativ kan dere leie sykler og sykle ned igjen siste del av Rallarvegen. Anbefalt alder for sykling er 12 år.

To jenter kaster seg i Myrkdalsvatnet mens klærne ligger igjen på land

Unike badeplasser

Her er det er god plass til alle, så det er ingen problem å finne plasser å bade uten mange andre. Dere må av og til bare lete litt. Stranden i Flåm et sikkert tips. Her er dere kanskje ikke helt alene, men den er enkel å finne og tilrettelagt med toalett i nærheten. Elven som renner gjennom Flåm like ved stranden er også populær på varme dager, og den nederste broen kan brukes til hopping for de som tør. Ellers er Badelagunen i Aurland sentrum et annet sikkert valg for barnefamilier.

Vil dere bade i hjertet av verdensarven, kan du kjøre til Bakka ved Nærøyfjorden. En liten avstikker på vegen mellom Flåm og Myrkdalen. Parker ved stien til Rimstigen. Litt nærmere Myrkdalen ligger Oppheimsvatnet, og i den østre enden av vatnet er det strand og flytebrygge.

I Myrkdalen er det elv og fjellvann som gjelder. Fjelltur og bading hører sammen, og her er det ingen problemer å finne et sted for seg selv. I Sendedalen på Vikafjellet kan dere bade deg gjennom dalen fra vann til vann. Det er til og med mulig å finne små, naturlige strender. Går dere tur fra Myrkdalsekspressen til Mørkvesstølen er det mulig å bade i små kulper i elva og i Svortetjødn litt over stølen. En litt større kulp finner man i Myrkdalselva under broa ved Treskjerartunet 3-4 km lenger ned i dalen fra Myrkdalen Fjellandsby.

Turistbåten Future of The Fjords segler helt inntil Sagfossen i Nærøyfjorden

Kjenn dusjen fra en foss

I løpet av ferien til Myrkdalen og Flåm vil du se mange flotte fosser. Tar dere Flåmsbana ser dere hele fire flotte fosser; Brekkefossen, Rjoandefossen, Setsdalsfossen og Kjosfossen. Står du ute på dekk på fjordcruiset på Nærøyfjorden får du nærkontakt med Sagfossen som stuper flere hundre meter rett ned i fjorden. På kjøreturen mellom Flåm og Myrkdalen kan du kjøre inn til bunnen av Stalheimskleiva og gå helt bort til dramatiske Stalheimsfossen som har et fall på hele 126 meter. Sendefossen på Vikafjell er et annet alternativ dersom du vil komme så nær at du kjenner vanndråpene regne.

Barn og voksne står ved og sykler på pumptrack med Myrkdalen Fjellandsby bak

Bli god på to hjul i Myrkdalen

Myrkdalen Fjellandsby er et paradis for sykkelglade barn. Rett utenfor Myrkdalen Hotel ligger en 850 kvm stor pumptrack og en terrengsykkelløype med to grønne og en blå sløyfer. Den store pumptracken i asfalt består av formasjoner, kuler og svinger, som lærer deg å posisjonere deg på sykkelen og hvordan du skaper trykk og fart uten bruk av pedaler. Pumptrack egner seg for alt fra vanlig sykkel, sparkesykkel og skateboard. Å leke seg her er like moro for de voksne.

På sommeren tilbys det også nybegynner- og teknikk kurs for både barn og voksne hver dag. Kursene for barna fokuserer på lek og mestring på to hjul, mens de voksne får mer øving i teknikk og balanse. Nybegynnerkurset for voksne passer for de som er helt ferske i terrengsykling, mens teknikk-kurset passer for deg med litt erfaring fra sti og terreng.

Har dere tenåringer med sykkelerfaring kan dere leie elsykkel og dra ut på tur på stølsvegene til Vetlebotn, Revhaugen eller Bygdadalen. 

Jente på fisketur i Myrkdalen holder opp to ørreter

Familievennlig fisketur

De fire fjellvannene i Sendedalen på Vikafjellet nord for Myrkdalen er ikke bare fine å bade i, de er også perfekt for en fisketur med hele familien. Rett nedenfor parkeringsplassen ligger Vetlavatnet, men vil dere gå litt først kommer dere snart til Lars-Ola vatnet. Deretter er det Kringlavatnet, og Innerst i den lettgåtte dalen ligger Holmavatnet.

Hver dag i sommer er det mulig å bli med på en familievennlig fisketur til Vikafjellet. Da får dere med guide og fiskeutstyr, og gruppen bestemmer om turen blir på 2 eller 10 kilometer t/r. Turen avsluttes med grilling av fangsten.

To jenter og en gutt går i grønt gress med to menn i bakgrunnen

Til fjells med skiheis

Starter dere turen med skiheisen fra sentrum i Myrkdalen kan alle bli med til fjells. Myrkdalsekspressen tar deg opp til 860 moh, derifra er det et utvalg turer å velge mellom. Gå ned til koselige Mørkvesstølen med utsikt over Myrkdalsvatnet og videre opp til Svortetjødn for et bad. Er dere spreke tar dere turen til Finnbunuten 1358 moh som har panoramautsikt over Stølsheimen, Myrkdalen og fjordlandskapet rundt. For familier er det også natursti på stien mellom Vetlebotn og Helgatun – med premier til alle!

Fretheim Hotel i Flåm på en lettskyet sommerdag med blomstrende bed i hagen

Overnatting som passer familier

Bo godt på Fretheim Hotels romslige familierom i Flåm. Her er det plass til familien på fire med dobbeltsenger og køyeseng. Alternativt kan dere reservere en Junior suite med sovesofa, spisebord og balkong eller uteplass. Den fine hagen er en fin plass å slappe av for både store og små, og like ved hotellet er det en inngjerdet lekeplass for de minste.

I Myrkdalen kan dere velge mellom hotellrom på Myrkdalen Hotel, hytte eller leilighet. Kanskje passer det fint med selvhusholdning etter noen netter på hotell i Flåm? Hyttene og leilighetene ligger i gangavstand til Myrkdalen Hotel, så det er ingen problem å ta middagen i restaurant Tunet etter sykkelmoro på pumptracken selv om dere velger hytte.

Ønsker dere å ha med hunden på ferie, er det mulig i noen av hyttene og leilighetene i Myrkdalen og mot et lite tillegg i pris på Fretheim Hotel. Ta kontakt for mer informasjon.